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	<title>Sysadmin by Bike</title>
	<link>http://sysadm.in/by.bike</link>
	<description>Mit dem Liegerad auf Tour</description>
	<lastBuildDate>Mon, 08 Mar 2010 09:19:56 +0000</lastBuildDate>
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		<title>Februar-Bilanz</title>
		<description><![CDATA[Auch der Februar war noch bitter kalt, die Straßen glatt. Ich hab mich dennoch nicht abhalten lassen, aber die Bilanz sieht etwas schlechter als im Januar aus: 156km mit dem T300 auf der Straße, 1,5km mit der Speedmachine und 210km mit dem M5 auf der Rolle, wobei letzterer Wert durch leichte Änderungen des Trainingsprogramms nicht [...]]]></description>
		<link>http://sysadm.in/by.bike/2010/03/februar-bilanz/</link>
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		<title>Fahrradfreier Tag</title>
		<description><![CDATA[Strahlende Sonne, frühlingshafte Temperaturen und die Mail von feine raeder, daß ich meine Speedmachine mit stärkerer Feder vorn und einem übergangsweisen Stahldämpfer hinten abholen könnte, so daß ich in der Wartezeit auf den Service meines DT-Swiss Luftdämpfers die Speedmachine schon auf die Rolle stellen könnte (wo ja derzeit das M5 steht) &#8211; so begann der [...]]]></description>
		<link>http://sysadm.in/by.bike/2010/02/fahrradfreier-tag/</link>
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		<title>Kleiner Nachtrag zum Liegeradschnack</title>
		<description><![CDATA[Eigentlich wollte ich ja noch ein paar Worte zum Liegeradschnack am letzten Samstag verlieren &#8211; allerdings hat Lars irgendwie schon alles wichtige erwähnt. In Kürze: Es hat Spaß gemacht, war spannend und informativ und sollte definitiv im nächsten Winter wieder stattfinden!
Einen kleinen Nachtrag in eigener Sache habe ich allerdings: Nachdem meine Routenplanung für die Strecke [...]]]></description>
		<link>http://sysadm.in/by.bike/2010/02/kleiner-nachtrag-zum-liegeradschnack/</link>
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		<title>1500 Meter Speedmachine fahren</title>
		<description><![CDATA[Die Straßen trocken, der Himmel klar, die Sonne scheint. Auf diesen Tag warte ich jetzt schon eine Weile. Heute war es soweit und so befreite ich die Speedmachine aus dem Keller, kontrollierte den Reifenluftdruck (der nach zweieinhalb Monaten nur gelegentlichen Nachschauens erstaunlich gut war) und gab der Kette ein wenig Profi Dry Lube &#8211; denn [...]]]></description>
		<link>http://sysadm.in/by.bike/2010/02/1500-meter-speedmachine-fahren/</link>
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		<title>Der Willi war noch nie so harmlos&#8230;</title>
		<description><![CDATA[Bei einem Spaziergang auf dem zugefrorenen Wannsee am Sonntag war der Gedanke gereift, mit dem Fahrrad auf dem See herumzukurven. Am Dienstag morgen nahm ich mir die Zeit und verabredet mich mit Manuel &#8211; der kurzfristig feststellte, daß er nicht den richtigen Reifen am Rad hat &#8211; und Solon.
Vormittags unter der Woche war der See [...]]]></description>
		<link>http://sysadm.in/by.bike/2010/02/der-willi-war-noch-nie-so-harmlos/</link>
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		<title>Januar-Bilanz</title>
		<description><![CDATA[Durchgehend Schnee und zum Teil sehr kalte Tage haben den Januar nicht gerade zu einem idealen Monat für das Radfahren im Freien gemacht. Dennoch habe ich es immerhin geschafft, mit dem Aufrechtrad 194km auf der Straße zurückzulegen. Einen großen Anteil, daß dies möglich war tragen mit Sicherheit auch meine Schwalbe Snow Studs, ohne die so [...]]]></description>
		<link>http://sysadm.in/by.bike/2010/02/januar-bilanz/</link>
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		<title>Eine Wintervision</title>
		<description><![CDATA[Das Salz auf den Straßen ist ja schon viel weniger, als es das mal vor vielen Jahren war und ich nehme das auch gern zur Kenntnis. Aber manchmal wünschte ich, es ginge noch besser.
Wird es glatt, werden die Straßen für den automobilen Individualverkehr gesperrt. Gestreut wird mit Streuzeug, wie auf Gehwegen, so daß Lieferverkehr und [...]]]></description>
		<link>http://sysadm.in/by.bike/2010/01/eine-wintervision/</link>
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		<title>Rollentrainer Saison gestartet</title>
		<description><![CDATA[Nach einer selbstauferlegten Trainingspause und in den letzten Wochen auch wenig Möglichkeit, draußen mit dem Liegerad unterwegs zu sein, wurde heute der Trainingsraum im Büro wieder hergerichtet. Da ich vorläufig meinen M5 CrMo Lowracer auf der Rolle fahre, mußte ich diese von 26 auf 28 Zoll umbauen. Das Vorderrad brauchte einen neuen Schlauch. Auf dem [...]]]></description>
		<link>http://sysadm.in/by.bike/2010/01/rollentrainer-saison-gestartet/</link>
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		<title>Spikereifen am Upright</title>
		<description><![CDATA[Der heftige Wintereinbruch in Deutschland hat die Wartezeiten für passende Fahrradreifen in den letzten Wochen deutlich verlängert. Heute endlich kam der erlösende Anruf vom Fahrradhändler, daß meine Schwalbe Snow Stud geliefert wurden. Ich habe mittags das Rad also kurz dorthin gefahren und mir den Luxus gegönnt, die Reifen dort gleich aufziehen zu lassen.
Abends holte ich [...]]]></description>
		<link>http://sysadm.in/by.bike/2010/01/spikereifen-am-upright/</link>
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		<title>DB Railnavigator und die Nullpointer Exception</title>
		<description><![CDATA[Radfahrer greifen ja auch hin und wieder mal auf die Bahn zurück, daher hier ein kleiner Tipp zum DB Railnavigator.
Vorab: Wer den DB Railnavigator noch nicht kennt: Es handelt sich um ein Programm für Java-fähige Handys (es gibt soweit ich weiß mittlerweile auch eine iPhone-Version), das es ermöglicht, Bahnverbindungen zu ermitteln, aktuelle Zuginfos zu kriegen [...]]]></description>
		<link>http://sysadm.in/by.bike/2010/01/db-railnavigator-und-die-nullpointer-exception/</link>
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