Vorbereitungen auf Hochtouren

Hier war jetzt ja einige Zeit Ruhe – der Grund liegt nicht zuletzt darin, daß die Zeit vor der Reise langsam knapp wird und beruflich wie privat natürlich noch so einiges zu regeln war. Die Haustiere müssen versorgt werden, in der Wohnung wird gebaut, zwischendurch übernachten da auch Leute. So kommt eins zum anderen.
Auch am [...]

Kleiner Nachtrag zum Liegeradschnack

Eigentlich wollte ich ja noch ein paar Worte zum Liegeradschnack am letzten Samstag verlieren – allerdings hat Lars irgendwie schon alles wichtige erwähnt. In Kürze: Es hat Spaß gemacht, war spannend und informativ und sollte definitiv im nächsten Winter wieder stattfinden!
Einen kleinen Nachtrag in eigener Sache habe ich allerdings: Nachdem meine Routenplanung für die Strecke [...]

Neues zum Nordkapp 2010

Nach einer Saison voller Erfahrungen und in einer Zeit, wenn die Tage kürzer und die Abende länger werden, richtet sich der Blick nach vorn und Planung erzeugt Vorfreude auf das nächste Jahr. Der erste Schritt nach vor begann dann allerdings doch mit einem Blick zurück.
Eine große Entscheidung habe ich getroffen: Ich werde die Strecke allein [...]

Fazit der Amsterdam-Tour 2009

Wie auch bei der Tour nach Graal-Müritz möchte ich mein persönliches Fazit aus den Erfahrungen dieser Tour ziehen.

Ernährung: Ich selbst habe am ersten Tag schon besser drauf geachtet, zwischendurch gut zu essen. Lars hat eine sehr gute Pausendisziplin, aus der ich meinen eigenen Rhythmus entwickeln werde. Alle 50km ein kleine Pause von 15min, alle 100km [...]

Fazit einer Tour

Meine Wochenendtour war neben dem Spaß auch ein Trip um Erfahrungen zu sammeln. Und da gab es so einige zu verbuchen.

Flüssigkeit – Mit ca. vier Litern, aufgeteilt auf energiespendende Getränke und reines Wasser, war ich für eine lange Etappe eher knapp ausgestattet. Diese menge setzt voraus, daß zwischendurch nachgetankt werden kann. Die Mischung war gut, [...]

Wieder ein Stück näher am Nordkapp

Wenig Training, aber viele kleine Mosaiksteinchen auf dem Weg zum großen Ziel

Schlafsack und Isomatte

Die vorhandene Ausstattung war nicht Fahrrad- bzw. Nordkapp-tauglich

Vorsätze für das neue Jahr

Die Vorsätze für das Jahr 2009: Fitter und leichter werden.

Eine Idee reift: Projekt Nordkapp

Der lange Weg vom Stolz auf 20 km am Tag zu einem Ziel, bei dem 200 km am Tag eine unproblematische Option sein sollten.

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  • Brandheiß

    • - Impressionen vor dem Start
      http://twitpic.com/2a97qe
      2010/07/31 07:01
    • Das Speedway Camp ist für die Arbeiter reserviert. Security+Arbeiter haben mich aber problemlos akzeptiert.
      2010/07/30 21:29
    • - Am Lausitzring
      http://twitpic.com/2a37rx
      2010/07/30 19:49
    • Dieser Zug ist wenigstens nicht so überfüllt wie die REs davor in den Radabteilen. Viel Platz. Gut.
      2010/07/30 16:19